K-viento

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東京都豊島区南池袋2-12-5 第6.7中野ビルB1

News

お知らせ

今日も暑かった木曜日!& お知らせ3連発!!!

2019年も8月です!

今日も暑くなりました~

炎天下を歩くには、キケンな暑さですよ~!

 

こんばんは!

レグルス池袋ジムです!

 

ジムでの練習・運動の際の水分補給はもちろん、

室内にいても熱中症のリスクがありますので、

会社やお家の室内でも温度調節をして、

コマメな水分補給が大事とのことです!

ボ~ッとしてしまう前に対策をしましょう!

 

さて。

8月の木曜日は、

19時~高橋インストの「シェイプリーキック」、

20:15~工藤インストの「入門クラス」ですが、

皆さまにお知らせです!

 

 

1.来週の8月8日(木)20:15~「入門クラス」は

REBELSさんの試合2日前の工藤インストに代わり、

副島の代行のクラスになります。

 

2.今週の土曜日8月3日は、シェイプリー45、入門まで

副島のインストとなり、初級からは阿部インストの代行と

させて頂きます。

 

3.来週の土曜日8月10日は、通常通りに副島の3クラス

終了後16:30閉館とさせて頂きます。

 

以上、予めご了承のほど、よろしくお願い申し上げます。

 

今日も暑さに負けず、19時の「シェイプリーキック」から

多くの女性を始め、皆さま練習に来てくれました!

 

 

明日は8月最初の週末金曜日!

仕事帰りのビアガーデンも良いですが、

練習にも来てくださいね~!

安田インストの2クラスです!

皆さまの練習参加をお待ちしています!

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