K-viento

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お知らせ

そそるねぇ。。。疲れた時こそやっぱこれ!!

Dr.STONE。。。千空の様なキチガイは好き
アイキャッチ画像のチョコレートは笠原インストのデザインしたパッケージで店頭に並んでおります!
全国のトモズで買えるそうですよ!
 
みなさんこんにちは

ブレイブ大門ジム 吉田です\(^o^)/
 
先日、久し振りに焼肉食べました。
カルビ、ロース、牛タン、豚トロ、、、
あぁ、白飯と食べる肉の幸せ。。。
 
良質なアミノ酸とタンパク質、肉はパワーの源ですね!
 
何でアイキャッチがチョコレートの画像でブログの内容が肉なのか(笑)
ほんの少しの甘いものも疲れている時には良いですからね。
 
今年ももう後残すところ10日となりました。
みなさま、2019年は悔いなく過ごす事ができましたでしょうか???
 
今年ジムでも色々ありましたね。
J-GROW大会もありました。
嬉しい思いをしたり悔しい思いをした方もいますね。
会員さんの中には昇級審査を取ってステップアップされた方もいるだろうし、ダイエットで体重が減ったという方もいるでしょう。
 
小さくても前に進んでいるのは素晴らしい事ですね。
 
そして私、個人的な今年の衝撃的出来事No.1は自分の家の屋根裏で鼠が死んでいた事でしょうか(笑)
 
あ~、大変だった。。。
何が大変てウ〇虫と腐敗臭が凄くて。。。
後処理もお金が掛かるし。。。orz💦
 
ジム関係無いやん。。。
 
そして来年は鼠年だというのに縁起が悪いな。。。
 
という訳で、あと10日の間に今年を思いっきり楽しんで素敵な鼠年を迎え入れたいと思います!
 
シロさんといずみん
山浦先生のブログにまたまたタロが登場!!
今日も元気なタロの姿を見たい方は是非(笑)
 
 
♦♦2か月で-7Kg♦♦

 

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