K-viento

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東京都豊島区南池袋2-12-5 第6.7中野ビルB1

News

お知らせ

出来る時に出来る事を。今日もジムは通常通りの営業です!

皆さん、こんにちは~✋ レグルス池袋ジムです。

 

今日は風が冷たく感じますね…🥶

朝起きて、部屋の暖房を入れてしまいました♨

季節の変わり目?なのでしょうか。

寒くなったり暖かくなったり雨が降ったり降らなかったり。

皆さん、体調崩されないようお気をつけてお過ごしください🙇

 

さて! ジムは今日も、いつも通りの営業です🙌

今日は昼のクラスの様子をご紹介🎤

お昼は、シェイプリーキック45分、入門クラス、初級クラスの3本。

担当インストラクターは副島(そえじま)インストです😊

 

こちらは初級クラスの様子📸

受け返し(ディフェンス練習)もやりつつ…

 

ミット打ちもしっかり💥

 

じっと家に籠ってしまうような状況ですが

出て来れない方は、家でシャドーや筋トレをするのを推奨いたします(笑)👊

動きに来れる方は、是非、汗を掛けるくらいしっかり動いて行ってください!💨

ジム内の除菌、清掃をしっかり行ってお待ちしております!

体調が優れない方やお疲れ気味の方は、静養なさってくださいね😊

 

無料体験も受付中です!

 

レグルス池袋ジム

東京都豊島区南池袋2-12-5 第6.7中野ビルB1

03-6914-3123

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