K-viento

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東京都豊島区南池袋2-12-5 第6.7中野ビルB1

News

お知らせ

夏日でも池袋でキックボクシング!!

こんにちは、レグルス池袋です!

いや~今日は暑かったですねー!

30℃超えの夏日になったようです。

でも湿気が少なく気持ちのいい暑さでしたね。

 

明日からも気温が上がるようなので

みなさん、キックをしている時も

していない時もくれぐれも

水分補給をお忘れなく!!

 

 

さて、そんな金曜のレグルスは

安田インストの入門・初級です。

 

 

 

それぞれの技をまずは形から。

そして実際にミットに打ち込みます!

 

 

 

今日は左右のミドルや膝蹴りなど

入門クラスでは基本的な技をやりました。

 

基本は何度も何度も反復練習することで

身につきます。頑張って体に

覚えさせましょー!!

 

 

さて、明日土曜日はみなさまお待ちかね、

3クラス連続の副島さんDAYです。

 

1クラスだけでももちろん大丈夫!

2クラスけっこう大変です!

3クラスやりきるあなたはえらい!

 

みなさん副島さんに負けないよう

頑張って下さいね~~~😆😆😆

 

 

無料体験で挑戦もお待ちしてまーす💕💕💕

 

タイムスケジュールはこちら

 

無料体験実施中