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脇が甘いと詰められる?!無駄な動きを省くには?

みなさんこんにちは

ブレイブ大門ジム 吉田です
 
最近多いですね、あおり運転事件。。。(~_~;)
まぁ、多分昔からあったんだろうけど。
 
もし、あおり運転を受けてしまい今回の事件の様に暴行されてしまったら。。。💦
 
怖いから運転席に座ったまま強いパンチが打てる様に特訓しようかな。。。
やっぱフックかなぁ。いや、ショートレンジのストレートを横に向かって打つ方が良いかなぁ。。。
でも、どっちにしろ体幹が重要になるなぁ。。。
 
変なのに絡まれた時、ガードはとても大切だと思いますが、入門クラス等でパンチやキックの練習をしているときガードが落ちる方がとても多いです。
(パンチを打つときに反対側の手が顔から離れる状態、ミドルを打つときに軸足側のガードが顔から離れる状態)
 
これ、キックボクシングではハイキックをまともに貰う可能性が有るのでとても危険です。
 
特にスパーリングや試合を目指す方は気を付けて下さい!!
 
私も昔、ガードが落ちていたために綺麗にハイキックを貰って舌を噛んだことがあります。
痛いです。そして自分はこの時、相手のガードが落ちていたら絶対にハイキックを狙うと心に決めました
 
危ないです。
 
ぶっちゃけ顔や顎の骨が折れるよりは肋骨を犠牲にする方がまだマシ。
頭部の損傷は脳に直結しちゃうから、これ以上頭が悪くなったら困る。
 
神経近いから痛いし。
いや、もちろんどっちも痛いし嫌ですが。。。
 
また、このパンチを打っている時の反対側の手のガード。。。
実はガードだけでなく体軸を保つための重要な役割を果たしていたりします。
 
パンチが弱い、ミドルを打つときにバランスが崩れる等の悩みが有る方は意識してみてください。
 
あと、ガードをガードの位置にきちんと返す事によって無駄な動きを省きます。
これ、パンチのスピードを上げたいと思っている方は要確認です。
出す前に「打つぞ、打つぞ~」っていうワンステップを入れてしまうのも無駄ですね。
まぁ、これはフェイントとして使えなくもないですが。。。「ぞ」だけで良いです。
 
パンチのスピードを上げる方法は色々有りますが、そもそも無駄な動きが多いと遅くなるのは当たり前です。
下記動画の良くない例を見てみると解ると思いますが、2ステップで行けるところを4ステップも掛けています。
無駄すぎます。
 
まぁ、キックボクシングの場合はガードが高いのでパンチで戦うのには向かないというそもそもの難点は取り合えず置いておいて下さい。
吉田はパンチャーなのでガードが低めなのもその為です。
 
ワン・ツー等のコンビネーションで、次のパンチを発動するタイミングは前のパンチがミットに当たり、引き始めるところからです。
なので、そこまではガードを外さないで下さい。
 
 
⇓ガードが落ちる良くない例。元の位置に戻るまで4ステップも踏んでいます。
 しかもこのパターンだと、落ちたガードの位置からパンチを出すので余計無駄が掛かりますね。
 
⇓良い例。寄り道せずにガードの位置に戻ります。
 ※キックメインで戦いたい人はもう少しガードを上げて下さいね。
 
 
 
ちなみに高速道路であおり運転をうけたら速やかに警察に連絡しましょう!
無用な戦いを避ける事も勇気です!!
 
 
 
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