皆さん、こんばんは🌃
レグルス池袋、受付スタッフ兼インストのMです👊👣
他のスタッフも申しておりましたが、1週間経つのがあっという間です😲💦
『生活が慣れると脳に取り込む情報量が少なくなり、時間が早く過ぎるように感じる』
みたいなことが何かに書いてあったような…🤔
ようは人生がマンネリしてくると、時間が早く過ぎていくということでしょうか(笑)
まぁ………。
…………………。
……………………🤔
僕の生活、マンネリしてますけど、なにか?(笑)😀
さて、さて、さ~て😊
そんなレグルスの金曜日は、安田インストの入門クラスと初級クラス💡
こちらは、ステップしながらのジャブの練習!👊
写真では分かりづらいですが、足と手、両方使うので地味にキツイ😅
その分、下半身もしっかり効いてきます!
こちらはヒザ蹴りの練習!📸
ヒザ蹴りは、下半身とお腹周りに効いてきます👌
皆さん、バッチリ決まってますね!!💥
入門では基本的な動きを、初級ではコンビネーション(パンチ、キックを繋げた動き)や
ちょっとしたディフェンステクニックも教えてくれます😊
技術面で一段レベルアップ⤴したい方や、スパーリング練習をやりたいと目指している方には
安田インストの初級クラスはオススメです!👌
次の日は土曜日でお休みの方が多いでしょうから、金曜は来やすいですかね?!
当ジムは、ほぼ日替わりでインストラクターが変わっておりますので、個性豊かで面白いと思います!
普段行かない曜日、時間帯も是非、来てみて下さいね!
新しい発見があるかもしれません☝
そうしたら、時間がゆっくり過ぎるかもしれませんよ!(笑)
入会をご検討している方へ!
今月はお正月キャンペーンということで
キャンペーン内容が今までよりかなりお得になっておりますので、始めるなら今がチャンスです!💰
今年の目標を身体にまつわる事にした方は是非、キックボクシングでその目標を叶えましょう!
その目標を叶えるために、僕達スタッフも精一杯、サポート致します!
お問合せ等ございましたら、お気軽にメール、お電話下さ~い!☎✉
レグルス池袋ジム
東京都豊島区南池袋2-12-5 第6.7中野ビルB1