みなさんこんにちは
ブレイブ大門ジム 吉田です(^^♪
昨日木曜日のクラス、シェイプリーは女性専用クラス、 自主トレはほぼ男性専用クラスになってましたね(笑)
人数結構集まってたから、凄く賑わっていましたね~。
久し振りに顔を出してくれたO木さんも張り切ってスパーしていて 、ご本人は「3週間も休んでしまったから勝手が解らない」 と言っていましたがとっても楽しそうでした♪
やっぱキックは楽しいですよね!
でもやっぱりちょっと気を付けて欲しいのですが、スパーリング中はマウスピースを付けて欲しいです。
殆どの方は付けていますが、付けていない方がいます。
緩くやっていても顔にパンチが入る事も稀にあります。
マウスピースをただ歯やアゴを守るためにつけると思っている方が居るのですがそれは違います。
マウスピースは皆さんの最も大事な脳みそを衝撃から守るために使うのです。
以前もブログで書いたと思うのですが、脳みそには痛覚がありません。
だからパンチを貰っても痛いと思う事が無いのです。
腕とか足とかなら攻撃を貰うと痛いと思うから守ろうとしますよね。
でも脳みそは痛みを感じないから平気だと思って過信している方が多いと思います。
もろに喰らえばキックやパンチの衝撃は交通事故の様なもんですからね!!
しかも脳はプニプニなので衝撃に弱いです。
思っているよりも簡単に脳細胞は死にます。
悲鳴をあげずにいつの間にか弱っていくからその摩耗に気付かれない。
暗い穴倉の中でひっそりと死を迎える脳細胞達。。。可哀想に。。。(´;ω;`)
自分の脳を守れるのは自分しかいないんですよ。
簡易な物でも有ると無いとでは大違いなので、必ず装着する様にして下さい。
しっかりと守ってあげてくださいね。
ちなみにスパーリング中の事故や怪我は自己責任となりますので十分に気を付けて行ってくださいね!
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