こんにちは、レグルス池袋です！

今日は昼間は暖かかったですね～。

わたくし今日はジムTシャツ1枚の上に上着1枚で

出勤いたしましたわよ。

でも夜から冷えるらしい予報なのでしっかり

ヒートテックタートルを持参してきました(｀･ω･´)ゞ

ばっちしですわオホホホホ。

 

さて、来週の水曜はクリスマスですね～🎄

今日で今年最後の水曜クラスという方も

いるんですかね～なんつって始まりました水曜クラス。

 

 

 

 

今日は入門からインストに暴行コーナーが登場( ´艸｀)

初級では左ボディからのハイキックという

往年の(笑)ファイヤー会長のような技も登場( ´艸｀)

 

 

来週はクリスマス＆今年最後の水曜という事で

きっとまたスペシャルがあると思いますよ～😊

 

今日も帰りに「もう毎日酒漬けで…」と仰る会員さんが

いましたが、忘年会が続いてる方も合間に軽ーく？

身体を動かしに来てね～🥊

 

明日はまたシェイプリーキックが

MIYATOインストの代行になりますので

よろしくお願いしまーす＼(^o^)／