こんにちは、レグルス池袋です！

4連休もとうとう最終日ですね。

午前中めっちゃ晴れてたのに池袋着いたら

土砂降りでした。カサも無くて困りました。

結果走りました…ジム着いたら汗だく(;´Д｀)

今日もどうやら油断の出来ない空模様です。

 

 

しかしそんな気まぐれお天気に負けず、

今日もみなさんキックボクシングを楽しみに

ジムに集合されてます(∩´∀｀)∩

クラス前のまったりしたひととき ↓

 

 

そして本日のクラスは玲央インストの

入門・初級クラス。

 

 

 

 

本日の初級受け返しはパリング、ダッキング、

ウィービングなどを中心に防御をしっかり。

前蹴りキャッチからの崩しも面白かったですね😊

 

 

 

そして本日も筋トレ部が活動中！

 

 

 

今日も運動した人もお仕事の人もお疲れさまでした！

明日は休館なのでまた火曜日にお会いしましょう。

16時からMIYATOインストがお待ちしてま～す😊