こんにちは、レグルス池袋です！

連日暖かったので今日は特に低い気温では

ないのですが寒く感じますね～。

なんとか服装で調節して風邪ひかないように

注意していきましょー！

 

 

金曜日に肉を食べたい欲がむくむくしてましたが、

昨日無事モリモリ食べてまいりました😊

しかし何ということでしょう！

肉以上にすっかり飲み過ぎてしまい、

今朝起きた時私の胃の中は6/4で

アルコールが勝ってました😅

うん今はもう大丈夫！だいたい消化しました(`･ω･´)b

　

 

それはよいとしてそんな胃の重い雨の日曜日。

今は止んでるみたいですけど、悪天候の中

今日もたくさんの方が来場されました！

入門クラスはタッチゲームからスタート！

 

 

 

 

 

 

 

最後のライトスパークラスでは鏡が曇っちゃって

熱気熱気熱気でいっぱいの日曜レグルスでした！

クラス後も有志の筋トレ部が今も活動中・・・

みなさん今日もお疲れさまで―す＼(^o^)／

 

 

来週の日曜2/23は誠インストが試合前のため

副島インストの代行になりますので

よろしくお願いします🙇

 

神龍誠選手、DEEP94＠後楽園ホール

頑張ってーーー(/・ω・)/