こんにちは、レグルス池袋です！

いや～1月終わっちゃいますよ～(; ･`д･´)

まじ早いですねぇ！こないだ正月休みだったのに！

あっという間です。

しょうがない。

2月も頑張りましょみなさん✨

たぶん2月もあっという間。

28日しかないし！

 

 

 

さてそんな1月最終日の日曜日。

お昼前はいいお天気でしたが

いまはどうなんですかねー？

恒例の神龍誠インストの日曜レグルス、

入門・グラップリング・ライトスパー&ミット

の3クラスでございます😊

 

 

 

 

 

 

今日もクラス・自主トレとも熱く盛り上がりました！

特に最後の筋トレ部まで参加された方は

しっかり身体ケアしてくださいねー👍

水分摂って👍

明日から2月です！如月！

水星逆行ですし頑張りすぎず

落ち着いてまいりましょー(∩´∀｀)∩

 

 

明日月曜は休館日ですね。

また火曜日16時OPENのMIYATOインストDAYで

お待ちしてまーす＼(^o^)／