K-viento

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News

お知らせ

2ヶ月半の筋肉とキックボクシング!!

こんにちは、レグルス池袋です!

今日も寒いです!

いよいよ12月も後半突入ですね~。

あと半月頑張っていきまっしょー!

 

さて今日は会員さん紹介コーナーです😊

Nくん。入会は今年の9月27日です。

入会されるまで運動もほとんどしてなかった

そのNくんは普通の華奢な感じの男子だったのですが、

約2ヶ月半のキックボクシング生活でナント!!

 

 

 

ガッツリ腹は割れ、このポーズだと分からないけど

腕もムキムキ!気付いたら立派な痩せマッチョに!!

私もここまでとは思ってなかったΣ(゚Д゚)

もちろんキックボクシングのトレーニングと並行して

筋トレもやってプロテインも摂ってたそうですが

ほんとにひょろっと男子が2ヶ月半でここまで変わるとは!!

 

キックボクシング、やっぱりかなり効きますわよ奥さん!

目的によって変わりますが、彼はムキムキ目指して

体重も増やしたいというトレーニングでこうなりました。

これをご覧のみなさんもちょっとした目標を作って

ちょっとだけ頑張ってみませんかー\(^o^)/

 

 

本日のシェイプリーキック🥊

 

入門クラス🥊

 

今日もみなさんお疲れさまでした😊

 

昨日もお知らせしましたが、

明日12/17火曜のシェイプリーミットクラスは

MIYATOインストの代行となりますので

よろしくお願いします。

池袋初のMIYATOシェイプリーをお楽しみに!

 

それではみなさんまた明日~✋

無料体験実施中