こんにちは、レグルス池袋です！

今日はもう2月21日…もう2月も10日もないっす！

みなさん今年は閏年とはいえ29日までですよ！

月末のあれやこれやはお済ですかーー？

私はまだまだ手付かずですよーー！(; ･`д･´)

何とか来週で片づけなければ…

まだの人一緒に頑張りましょー😢

 

 

今日は金曜日。MIYATOインストの

自主トレの時間から賑わってました😊

夜は安田インストの入門・初級です

 

 

 

 

 

 

今日の初級はミドルのキャッチからの

崩しとかもあって、みなさんコロンコロンと

フロアを転がされてました…(* ´艸｀)

 

いろいろなテクニックが出てくる安田インストの

クラスを来週もまたお楽しみに～！

 

 

明日からインスト代行や祝日営業など

変則スケジュールになりますので、

ジム内掲示物やこのブログ、Twitterなどの

チェックをよろしくお願いしまーす＼(^o^)／