5月29日(土)昇級審査開催報告

2021/05/31

こんにちは、毎週土曜日16:30からの入門、初級、ビギナースパークラスを担当させてもらっていますインストラクターの眞暢(まさのぶ)です！

先日5月29日(土)に4級＆5級の昇級審査を行いました。

この日参加された皆さん、日頃の練習の成果を存分に発揮してくれていました！

お疲れ様でした！(＾＾)

レグルス池袋ジムでは、中級者～上級者のクラスに参加する為に必要な級を取得する為の昇級審査を行っています！(その先には、アマチュアの試合に出場される方もいます！)

昇級審査では、シャドーボクシングやミット打ちでフォームや技のスピード＆パワー、正確性

そして受け返しで攻防のテクニックを審査していきます。

最後には、腕立て伏せと腹筋トレーニングで基礎体力のチェックも行います。

「特に目標は持っていない…」って方は是非、昇級審査を目標にしてみてください！

審査を目標に設定する事で日頃の練習に身が入る事は間違い無いですし、しっかりとメリハリを付けてトレーニングを行う事が出来ます！

何より、審査を目指している方は一回毎の練習でしっかりとテーマを持っているのでちゃんと上達しているのが目に見えます♪

(初心者や未経験者の方でもスタッフが合格までしっかりとサポートするので安心してチャレンジしてくださいね！)

第一、第三土曜日 18:10～に行っていますビギナースパークラスでは、昇級審査５級が必要となります。

ビギナースパークラスでは、軽い受け返しの延長のトレーニングで、ライトスパーに参加する為の技術を習得したい…って方にオススメです！強いコンタクトは一切無いので、どなたでも気軽に参加する事が出来ます！

よりキックボクシングの技術を増やし、何よりキックボクシングをもっともっと楽しむ為にも昇級審査を目標にしてみてくださいね♪

僕眞暢も最初は、昇級審査5級からスタートして、アマチュアの試合でMVPを獲得してプロに昇格しました。

皆さんも是非、今よりも一歩先の目標を立てて、そこに向かって一緒に進んでいきましょう！！！

昇級審査に関する質問は、レグルス池袋ジムスタッフが随時受け付けています！

いつでもお待ちしています♪

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