こんにちは、レグルス池袋です！

いや～7月ですよ7月！！

でも雨ふってきましたよ！！

湿気今日も凄いですよ！！

今日から新スケジュールですよ！！

 

 

とりあえず重要なのは最後ですかね。

今日から時短スケジュール第二弾という事で

6月よりジムの営業時間が延びて平日のクラスも

増えました！(∩´∀｀)∩

とりあえず今月はまだクラスは45分でいきます。

マスク着用はまだ続きますので無理のないよう、

引き続き体調に不安がある時は運動も控えてくださいね。

みんなで探り探りぼちぼちやっていきましょー😊

 

 

 

さてそんな7月初日の水曜日。

今日も渡沼インストのシェイプリーキックから

スタートです👍

 

 

 

今日は初級クラスでもバックキック！

水曜初級の今月のお題は「回転技」でございます。

 

 

 

そして7月からちょっとずつ戻ってきたものが

ありますが・・・

 

 

 

そうです、バーピーちゃんも戻ってきました～✨

お久しぶりですね～～～(/・ω・)/

 

 

とても楽しそうな？みなさんのお顔を見ながら

そろそろ締め作業に入ります。

 

 

明日はまた16時からMIYATOインストが

スタンバってますので夜の玲央インストクラスと

ともによろしくお願いしま～す＼(^o^)／