ブログをご覧の皆さん、こんにちは!(こんばんはかもですが)
レグルス池袋ジム、責任者の宮本(MIYATO)です。いつも当ジムをご利用いただき、ありがとうございます。

　

段々と過ごしやすい気候になってきましたね😊スポーツの秋というには、まだ外は少し暑いですが、室内スポーツのキックボクシングはエアコンも効いてて快適♪天気にも左右されないので、いつでも動けるのが特徴です。今日も含め、この先も暑い日があるようなので、引き続き、水分補給や暑さ対策をしてくださいね!🥵寒暖差にも注意です!⚠忘れた頃に体調を崩したり、何かトラブルがあったりするんですよね…😢

さて、お知らせです!23日(火祝)は祝日スケジュールです。日中の営業のみとなりますので、お間違いなく!詳しくは以下の画像をご覧ください!👀

私のリズミカルキッククラスと入門クラスとなります!そして、15時からはInBodyの測定イベントを開催!InBodyというのは、簡単にいうと【体成分測定】が出来る機械です。体水分・タンパク質・ミネラル・体脂肪を分析してくれます。しかも数分で測定でき、結果を紙に出力できるのでご自身の結果が分かりやすい!今回はそのInBodyを無料で測定できる機会をいただけました!会員、外部、関係なく、どなたでも測定できます😊池袋に遊びに来たついでに是非どうぞ!

体験、ビジター利用(ドロップイン)もやってます!体験は今なら無料!ビジター利用は、1クラス2,500円、1日利用3,000円です!※グローブが無い方はグローブレンタル代100円必要 体験もビジターも事前予約となります。参加されたい方はメールやお電話、HPからお問い合わせください。先日も海外から来られた旅行者の方が、ビジター利用してくださいました!日本語が全く話せず、翻訳アプリを使いながらでしたが、とても楽しんでいただけました!

　　

キックボクシングで、パンチやキックをしてストレス発散!運動不足解消!痛い、怖い、キツイ、動きはありません!誰でも簡単にできます!👍是非一度、やってみてください!👊👣

 

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東京都豊島区南池袋2-12-5 第6.7中野ビルB1
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