K-viento

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News

お知らせ

クリスマスももちろんキックボクシング!!

こんにちは、レグルス池袋です!

いや~クリスマス当日だというのに

この終わった感はなんでしょうねぇー。

全然盛り上がってませんなクリスマス🎄

大丈夫か日本!!

 

 

ま、そのおかげか先週よりたくさんのご参加

ありがとうございます😊

今日も入門クラスから盛り上がりました!

 

 

 

 

初級では今月のお題「ウィービング・ダッキング」

移動しての練習中心でした。

そして今年最後の水曜「殴り納め」も\(^o^)/

 

 

有志の体幹トレーニングも納め。

膝蹴りの動きに連動する筋肉を鍛える尻旋回。

爆笑画像しか取れなかったので自粛しますね( ´艸`)

 

 

 

さて水曜も最終日となりました。

年始のの水曜クラスは1月8日からとなります。

来年もまた水曜清原クラスをどうぞよろしくー\(^o^)/

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