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お知らせ

健康と美容とアンチエイジングに!!

みなさんこんにちは
ブレイブ大門ジム 吉田です(^^)/
 
女性向けのファッション誌を見るつもりで、ケータイアプリを開いていたのですが気が付いたらグラップラー刃牙を読んでいました。
くっ!やっぱり面白ろすぎる。。。
※断っておきますが断じて違法サイトではありません!
 
刃牙はさておき最近そうやってケータイばかり見ているせいか、目が疲れるし首も疲れます。
肩も凝る。。。💦
 
でもこれ、絶対私だけではないはず!!
だって、今朝電車で私の隣に座っていた男性の方、メッチャパズルゲーム真剣にやってたから。
それに電車の中で見渡す限り殆どの人がケータイを弄っています。
何をしているかはしりませんが。。。
 
でも10人いればそのうち8~9人はケータイを弄っているくらいなので、大体の方がかなり依存していると思われます。
私も平日にケータイは絶対に手放せません。
連絡手段としてだけでなく、目覚ましから手帳からカレンダー、簡単な調べものやら買い物やらほぼ全てをケータイに頼っています。
果ては家賃の振込とか動画の編集とか、このブログの下書きとか(笑)
 
 
ええ、私ケータイに頼りっきりです。
※でも休日、家に居る時は殆ど見ませんので、休みの日に連絡付かなかったらごめんなさい。
 休日は自分の世界に浸っているのでケータイは必要ないのです。
 
でもケータイ依存はあんまりよくないです。
 
座りっぱなしでPCずっと見っぱなしのOLさんぐらい良くないです。
血行は悪くなるし、目はショボショボしてきます。
肩は凝ってくるし、体が重たくなってきます。
 
これはもう、体を動かすしかないですよね。
大門ジムに来て、キックボクシングをするしかないでしょう(笑)
 
こんな便利な世の中だからこそ、アナログに体を動かす機会が必要だと思います。
健康と美容とアンチエイジングのためにも!
 
私、ぶっちゃけ体験でくる方の事、パッと見で自分より年上だと思う事が結構あります。
でも入会申込書を記入して頂いた時に気付くのですがかなり年下の場合も多々あるんですよ。
「うぉっ!年下?!!」って思います。顔には出さないですが。
 
実際に年上の方の時もありますが、さほど年齢が変わらないのに「あれ?」って、思う事もあります。
 
でも、きちんと通っている方は入会してから半年も経つと体験に来た時よりもずっと若々しくなって輝いている方がいっぱい居るんです。
始めた時より、フェイスラインやボディラインが引き締まっていたりして、それに気づいた瞬間に自分も嬉しくなります
その時は「あ、楽しんで頑張った成果が出てるんだ!」って思いますね。
続けている方って若々しい方多いですしね(笑)
 
なので特に年齢以上に老けて見られる人にはぜひキックボクシングを始めてもらいたいですね。
そして長く続けて欲しいです。
ブレイブ大門ジムは20代から60代まで幅広い年齢層が集まる楽しいジムです
 
 
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※ブレイブ大門ジムは株式会社FOS Investingの経営です

 

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