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東京都豊島区南池袋2-12-5 第6.7中野ビルB1

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お知らせ

秋はすぐそこ! 池袋でキックボクシングをやるならレグルス池袋ジム!

皆さん、こんにちは!

キックボクシングジム、レグルス池袋ジムです。

 

9月になり、暑さも少しずつ落ち着いてきましたね。

今年も残り3ヶ月…。

あっという間に!

月日は流れていきますねぇ。

これからは秋。

読書の秋、食欲の秋、スポーツの秋…。

これはもう

キックボクシングをやるしかない

といっているようなものですね!(笑)

好きなものを食べまくる為に、キックボクシング!

スポーツの秋にちなんで、キックボクシング!

 

 

キックボクシングは全身運動です。

イメージでは『足しか使わないんでしょ?』

と思っていらっしゃる方が多いのですが

上半身も下半身も、手も足も、ヒジもヒザも、全身くまなくガッツリ使います!

パンチを打つ事で、主に上半身(背中、腕、お腹)を。

キックを蹴る事で主に下半身(お尻、太もも、ふくろはぎ、お腹)を使います。

ミットやサンドバッグに向かって、パンチやキックをした時の爽快感といったら!

楽しすぎて、もうヤミツキですよ!!

 

レグルス池袋ジムは、未経験者、初心者、運動をあまりしない方、大・大・大歓迎です!

ご入会される9割くらいの方々が、格闘技未経験者、運動習慣があまり無い方々です。

それだけ、誰にでも簡単に始められる運動という事ですね!

レグルス池袋ジムでは、安心のクラス制やマンツーマン指導が出来る自主トレ時間も導入しております。

新しい趣味として、自分の身体を磨く為に、ダイエットの為に、ストレスを発散する為に…。

キックボクシングを始めてみませんか?

無料体験、見学、随時受付中です!

 

キックボクシングジム レグルス池袋ジム

東京都豊島区南池袋2-12-5 第6.7中野ビルB1

03-6914-3123

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