毎日、同じ文章になってしまいますが、
今日も暑かったですね。。。
と、言いつつ、、、
まだ「フリース」を着てジムに来てるので、
皆さまに驚かれます！（笑）
こんばんは！
ジャスティ高田馬場ジムです！
さて、本日月曜日は、綿田インストの熱い2クラス！
19時～「入門クラス」、20：15～「初級クラス」です！
「入門クラス」の最後には腹筋も！
女性も男性も頑張っていましたよ～！
キックボクシングの技術習得はもちろん、
しっかり運動できる2クラスです！
↑ 「初級クラス」では、このような練習も！
皆さま、楽しそうに練習していました！
アイデアと楽しい工夫が満載の綿田インストの
月曜日の2クラス！
来週も皆さまの参加をお待ちしています！
もちろん月曜日のクラスも「無料体験」出来ます！
上記の写真で、少しでも興味を持ちましたら、
どうぞお気軽に「無料体験」のご予約を！
又、
高田馬場ジムの昼間のクラスが新しくなりました！
「シニアクラス」と「キッズクラス」の誕生です！
木・金曜日13：15～14：00「シニアクラス」（要予約）
シニア世代の皆さま、平日の午後に健康の為に
無理せず、楽しく一緒に身体を動かしませんか？
日曜日11：15～12：00「キッズクラス」（要予約）
小学生低学年くらいまでの対象のクラスです！
親御さんと一緒に参加してくださってもOKです！
予約制の初めてのクラスですので、
先ずは、無料体験をしに来てください！
皆さまのご予約をお待ちしています！
明日の火曜日は、休館日です。
また水曜日に清原インストの人気の2クラスで
皆さまの参加をお待ちしてします！
水曜日は、最高気温が下がるらしいですよ！