皆さん、こんばんは🌃 レグルス池袋ジムです!😊
本日、雨は小康状態?☔
これからまた降るかもしれませんが
お出掛け、お仕事帰りの方は傘を忘れないようお気をつけ下さい🌂
さて、今日は金曜担当の安田インストはお休みなので、代行のMIYATOインストのクラス紹介!
MIYATOインスト、今日は開館から閉館までおります(笑)
MIYATOデイですね(笑) あ、火曜日もそうか(笑)😅
↓の写真は初級クラス📸
初級クラスでは、皆レガースを付けて、ディフェンスありのミット打ちを実施👊👣
クラス冒頭のシャドーの動画はTwitterに上げておりますので、そちらも是非!
明日は土曜日!✨
怒涛の5クラスラッシュです!💨
復活のS!ならぬ、副島インストも先週よりクラス担当しております!
大門ジムでお馴染みの見山インストもシェイプリーあります!
夜は現役プロ選手の眞暢インストのクラス!
いつ来ても、動き所満載?の土曜日クラス、お待ちしております!🙇
レグルス池袋ジム
東京都豊島区南池袋2-12-5 第6.7中野ビルB1