入門クラスでは主にミット打ちをメインに行います

◯運動不足を解消したい

◯痩せたい

◯強くなりたい

◯試合に出たい　などなど

様々な目的の方が練習しています

各自のレベルや年齢、身体能力に合わせたペースでミット打ちが出来るので

マイペースで無理なく汗が流せます～