こんにちは、ジャスティ高田馬場ジムです！

今日も暑かったですね～！

（これからほとんど毎日暑い暑い言うんでしょうけど）

 

私ったらこんな暑い日に、Twitterにも上げましたが

とてもスパイシーなカレーを食べてしまいましてねぇ。

 

ええもう滝のように汗が出ましたよ、ええ、ええ。

そんなに辛いわけじゃないのに・・・スパイス効果ですかね。

 

東西線高田馬場駅のこっち側出口からすぐの

プネウマカレーさんのアンチョビチキンカレー、

なんと580円！　めっちゃお値打ちですわよ奥様！

 

 

 

すいません、何のブログか分かんなくなってますね 😀 

キックボクシングをやっております、

ジャスティ高田馬場のブログでございます！

 

木曜は女性限定クラスがあるんです！

 

 

次のシェイプリーミットも女性が多いです！

 

 

 

2つ目のクラスは30分だけといっていた方も

結局最後まで参加されて頑張ってらっしゃいました 😛 

しっかり今月のお題「ミドルのダブル」

モノにしてくださいね～！

 

 

 

さて、明日は金曜日。

副島さんの入門と高橋先生のシェイプリーキックで

また楽しんで下さいね～～～ 😳