こんにちは、レグルス池袋です！

いよいよ10月も明日で終わり！

寒さも一段階上がった感がありますね～(。-`ω-)

そろそろ衣替え、というか冬物を

引っ張り出さないとまずいですよね。

去年の冬何を着ていたかが

もうさっぱり分からなくなってます…。

まだコート類は早いしですね…。

まぁ今年はこんなご時世でライブも

そうそう行けなくなっているので

着るものに力も入りません(゜-゜)

 

 

 

それはさておきそんな30日の金曜日。

夜クラスは安田インストの入門・初級です😊

 

 

 

 

 

 

今日もプレミアムフライデーだというのに

みなさまありがとうございました～(∩´∀｀)∩

ジム内はほかほかですが外気温が下がってるので

しっかり汗が引いてから上がって下さいね。

けっこうシャワー後すぐ半袖で出ていく強者が

多いので！風邪ひかないようご用心！

 

 

 

明日は10月最後の土曜日でございます。

心置きなくキックボクシングで燃えましょう🔥

12時OPENの5クラスでまたお待ちしてま～す😊