こんにちは、レグルス池袋です！

中秋の名月ですねぇ…昨夜も綺麗でした。

秋ですか…秋なんでしょう。

このところとてもお腹が減るのも

秋なんでしょうねぇ…(。-`ω-)

ジムとしてはスポーツの秋！で

もっともっとみなさんにキックを楽しんで

いただきたいのですが。

美味しい物食べて運動する！

うん、それだーーー！！Σ(ﾟДﾟ)

とにかくみなさん、いろいろな秋を

堪能して下さいねー👍

 

 

 

さて金曜日は安田インストの

入門・初級クラスでお送りしてます😊

 

 

 

 

 

今日もみなさまお疲れさまでした！

10月第一週も頑張りました！

週末もキックに飲食にカルチャーにと

コロナにだけは気をつけて

秋を満喫いたしましょーーー(∩´∀｀)∩

 

 

 

そして表題の10月11日(日)なのですが、

その日は誠インストが諸事情によりお休みで

グラップリングクラスもお休みとなります！

 

そこで！

 

ここぞとばかりに秋の特別編成！

久しぶりに「中級クラス」

を開催します！(5級以上の方対象)

MIYATOインスト担当で入門クラスに

続いて中級クラス、その後自主トレという

スケジュールになります。

詳細は明日以降アップしますね。

久しぶりの中級クラス、

みなさんお楽しみに～～～＼(^o^)／

16ozグローブがある方は持参して下さい。

 

 

 

それでは明日土曜は12時OPENの5クラスで

またお待ちしてますま～す✨✨