こんにちは! MIYATOです。
寒くなったり暖かくなったり、雨が多かったり…。
今年の春は何だかよく分からない気候ですね🤔
今日も雨だし、少しだけ寒いような…。
皆さんも体調を崩されないように、お気を付けてお過ごし下さい♨
さて、4月29日(金祝)のタイムスケジュールを発表!📢
金曜なので安田インスト担当です!✨
普段、週末に来れない方はGW初日に是非、安田クラスを受けてみて下さい😊
ちょっとマニアックな動きや技を教えてくれるかも?!(笑)
曜日によってインストラクターが違うのが当ジムの特徴です!
色んなインストのクラスを受けて、自分が通いやすい所を探すのも面白いと思います!
入門クラス、自主トレ、リズミカルキッククラスは体験も可能です!
まずは体験からやってみては如何でしょうか😊
そして、ゴールデンウィークのスケジュールですが、休館日はありません!
3日、4日、5日は祝日営業で、それ以外は通常営業です!
3日(火)はリズミカルキック、入門クラスで私が担当
4日(水)はリズミカルキックが渡沼インスト、フィットネスグラップリングが、ぽちゃんZインスト!
5日(木)は入門クラス、マーシャルキッククラスでDaigoインストが担当です!
フィットネスグラップリング、マーシャルキックは5月からの新クラス!✨
フィットネスグラップリングクラスはその名の通り
グラップリング(寝技)未経験者でも出来るような動きからやっていきます。
キックボクシングとは動き方が全然違うので、新しい身体の使い方を身に付けていきましょう!👊
担当インストのぽちゃんZさんは、現役のプロ女子総合格闘家!🔥
人当たりの良い優しい雰囲気の方です😊女性の方もやりやすいと思います!
マーシャルキックは、蹴り技練習に特化したクラスです。
キックと言っても、色々なキックがありますし、蹴り方も様々です。
それを練習して、これも新しい使い方を身に付けましょう!👣
5月から木曜日に上記のマーシャルキッククラスを入れます!
18時～ 開館
19時～19時45分 入門クラス(Daigo)
20時～21時 マーシャルキッククラス(Daigo)
21時～21時45分 自主トレ
22時 閉館
という流れになります!
Daigoインストは、テコンドーをバックボーンに
総合格闘技、キックボクシング、ムエタイと経験して来た忍者ファイター!(仕事が忍者なのでw)
新しいインストラクターもお楽しみに!
レグルス池袋ジム
東京都豊島区南池袋2-12-5 第6.7中野ビルB1
03-6914-3123 体験はお電話でも受付中!