ブログをご覧の皆さん、こんばんは! レグルス池袋ジムの責任者、宮本(MIYATO)です。

　

上のひまわりの写真は、以前、北海道の北竜町というところに行った際に撮ったものです🌻広大な大地に一面、ひまわりがビッシリあって圧巻!そして素晴らしい景色でした。この写真以外の場所にもひまわりがビッシリです!後にも先にもこんなにひまわりを見ることはないだろうなと感じたほど、素晴らしい景色でした!夏の北海道に行くことがあれば立ち寄ってみてください!🌻
関東の梅雨明けはまだみたいですが、もうすっかり猛暑ですね…🥵特に湿度が凄いですね…💦ジム内でエアコンをつけると、入口のドアに結露ができます🚪熱中症は重症化すると、ホントに大変なことになるので…!水分や塩分、ミネラル等も摂りながら、涼しくしてお過ごしください!ジム内は常に冷やしていますが、アツイ、寒いなどあれば、お気軽にスタッフやインストラクターにお伝えください!

 

お知らせです💡タイトルにもある通り、ジムの夏季休暇が今年もございます。

8月8日(土)～8月14日(金)まで、ジムの夏季休暇となります🌴⛱🌊

8月7日(金)までは通常営業しております。休暇明け、15日(土)から通常営業となります。

月4日や月8日コースなどの回数制限のある会員様は、7月か8月に夏季休暇分の振替がご利用できます。ジムご来館時に『振替で来ました』と受付でお伝えいただければ大丈夫です。詳しくは受付スタッフへお問合せください。

 

ウォーキングやマラソンをされている方も多いと思いますが、暑い時期は本当にお気をつけて動いてください💦時には、涼しい室内競技(キックボクシング)をやってみるのも楽しいかと思います😊当ジムは、ビジター利用(スポット利用)もできますし、入会をご検討されている方向けには体験もご用意しています。お気軽にお問合せください!

 

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東京都豊島区南池袋2-12-5 第6.7中野ビルB1
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