こんにちは、レグルス池袋です!
今日はまた岐阜や長野が大変なことに。
大雨・洪水でも酷いのに突風・竜巻とか・・・
明日も大雨になるようですが、何とか
被害が少しでも小さく済むよう祈ります。
どうぞみなさんご安全に。
東京も風が強かったみたいですが
私が来る頃はそうでもなかったですね。
雨もいまのところ降ってないようです。
しかし今日の夜中から東京も荒天の予報なので
こちらも油断せず過ごしましょ。
そして水曜日。
渡沼インストのシェイプリーキックからの
清原インスト入門・初級の3クラス👍
7月の水曜初級クラスのお題は「ザ・回転技」
第2週の本日は回転バック肘!
ブラスターソードと言うと歳がバレるあれです!(笑)
今月はみなさん目が回らないよう気をつけて(* ´艸`)
さて次回の回転技は何でしょね~?
また来週をお楽しみに👍
明日はまた16時からMIYATOインストが、
19時からのクラスは玲央インストが
お待ちしてますのでそちらもお楽しみに~\(^o^)/