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レグルス池袋・イベントのお知らせ
レグルス池袋では毎月、外部の方も参加できるイベントを開催しています!
キックボクシングが初めての方や運動不足気味の方でも気軽に参加できます!😊
イベント① 8月9日(月祝)13時～ 皆で楽しくLet's Fitness! 1日フィットネスDay!
外部講師を招いて、1日フィットネスレッスン♪
エアロビクス、リズミカルキック(キックボクササイズ)、ピラティスの3本立て!
3本受けても、1本受けても同料金!(レグルス会員:2,000円 外部2,500円) 勿論、途中参加、途中退室可能!
キックボクシングとは違う動きを楽しんでみては如何でしょうか?!
3本出たら総消費カロリーが凄い事になるかも?!🔥
イベント② 8月22日(日)10時～ 現役格闘家の菊野氏 自ら指導! 誰ツヨDOJOy体験会
現役格闘家でもある、菊野克紀氏が発足した【誰でも何歳からでも強くなれる】
をコンセプトとした、誰ツヨDOJOyの体験会を実施!
内容は沖縄拳法空手、秀徹空手、システマを凝縮したエッセンス(組手は行いません)
格闘技経験や運動経験がない方でも問題なく参加出来ます!
誰ツヨDOJOyの体験会実施は初! この貴重な機会に是非、ご体験下さい! 目からウロコの連発だと思います!
定員あり! お早めにお申し込み下さい! ※レグルス会員様は2,000円でご参加出来ます。お申し込みは受付へ
またはレグルス池袋までお電話下さい!(03-6914-3123)
イベント③ 8月22日(日)18時～ 男子禁制! 女子だけのキックボクシング練習会!
毎月ご好評をいただいている、当ジム主催の練習会の女子のみ参加出来る会です!
インストラクターも勿論、女性! 運動不足の方も格闘技未経験の方も大丈夫!
親切丁寧にお伝えしていきます😊
ご希望の方には、テクニック講座や軽いスパーリングも行います。
内容は簡単なキックボクササイズ、ミット打ち、ペアトレーニングやゲーム式トレーニング等を計画中!
どなたも楽しく動ける会です!(レグルス会員:500円 外部:1,000円)
※詳細は追って発表致します
イベント④ 8月28日(土)18時15分～ 呼吸に合わせてゆったりと『SLOW FLOW YOGA』
ヨガインストラクターのShoko先生による『SLOW FLOW YOGA』を開催!
Shoko先生は日本のヨガ第一人者ケン ハラクマ氏による
SLOW FLOW YOGA、アシュタンガヨガ資格を取得されている方!
スローな動きでフローする、
この機会に是非ご体験を! お申し込みは下記リンクか、お電話(03-6914-3123)にて!
イベント⑤8月29日(日)9時30分～ 元警察官による護身術セミナー!
元警察官による、座学・法令や応急処置から始まり、基礎トレーニングや
対ナイフ、対銃器においての動き方をお伝えするセミナー!
運動が苦手な方や、女性も気軽に参加できる内容です!
定員：15名まで(残り僅か!)
参加費：お一人 3,000円
イベント⑥ 8月29日(日)18時～ 初心者の方も経験者の方も参加可能な練習会!
ジムの営業時間中になかなか行けない…😢
友達と一緒に参加したい!😊
色んな人と交流を持ちたい!😆
という方は一度、いらして下さい! キックボクシングを気軽に楽しめます!
毎週土曜日20時からも体験会という形で開催してます!(チラシをご持参の方は無料!)
お申し込みは下記リンクか、お電話(03-6914-3123)にて!