K-viento

〒171-0022
東京都豊島区南池袋2-12-5 第6.7中野ビルB1

News

お知らせ

スポーツの秋の始まりだぁ~!!(*´▽`*)

皆さん、こんにちは。

レグルス池袋ジムです!

 

10月に入りましたねぇ。

日中はまだ少し暑いですが、朝夜の気温や湿度がだいぶ変わってきたと感じますね。

さあ! スポーツの秋です!!

キックボクシングやりましょう(笑)

ミット打ちやサンドバッグ打ちは、スッキリ爽快♪

難しい動きはありません! パンチやキックをするだけで

汗もかけてストレスも発散できます!!

 

年末年始なんて、きっとあっという間に来ちゃいますよ(笑)

皆さん、今年の目標は何でしたか?

 

痩せる?

身体を引き締める?

ダイエットする?

継続できる趣味を探す?

 

その目標、まだ達成できますよ!

レグルス池袋で、一緒に動きましょう~~~\(^o^)/

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