こんにちは、レグルス池袋です!
今日は爽やかな秋晴れで
とてもこれから台風が来るとか思えない
いいお天気でした。
そのせいなのか今日もたくさんの
みなさんが自主トレやクラスに参加され
楽しそうに身体を動かされてました!
週末の台風に備えて今のうちに
運動しておこうって感じですかね(*^_^*)
本当に台風の動向が気になります。
場合によっては営業時間を変更する場合が
ありますのでブログやTwitterなど
ご覧になって下さいね!
さてその水曜日の入門・初級。
初級は今月はミドル連打月間です!
人が多いと恒例バッグ打ちの列も長ーい
有志の体幹トレーニング…
今日のは私身体上げれなかった…
みなさん、とにかく今日もお疲れさまでした!
明日は自主トレからMIYATOさん、
クラスは19時からシェイプリーキック
20:10から玲央インストの入門・初級です。
無料体験もお待ちしてまーす\(^o^)/