こんにちは、レグルス池袋です！

何だか夜になって冷え込んでまいりましたよ！

そういえば昼間は雨も降ってましたねー。

まぁ真冬なので通常はこれくらい寒くて

当たり前なんでしょうが、ここまで妙に暖かくて

なんか変な感じですね。

 

 

さて水曜は他の平日より30分遅れてクラスが始まります。

 

 

 

 

 

今月のテーマ「ローキック」はもちろん、

今日もインストに暴行をはたらくコーナーあり

有志の体幹トレーニングありで盛り上がりました！

 

 

明日もシェイプリー・入門・初級の3クラスで

またお待ちしてまーす＼(^o^)／