こんにちは、レグルス池袋です！

今日もいいお天気であったかかったですね～。

のんびり公園で昼寝でもしたい感じ。

詳しくないけどまだ紫外線とか気にした方が

いいのかしら…(。-`ω-)

そして多分すぐ寒くなって外に出るのが

イヤになるんでしょうねぇ…。

再来週は12月ですもんねぇ。

 

 

 

そんな11月は体験予約をたくさんいただいてます！

昨日も書きましたが女性が多い！

もう受付終了の日もありますがまだまだ

体験予約受付中です！(∩´∀｀)∩

ぜひキックボクシングを体験してみて下さいね♪

さて本日のシェイプリーキック・入門・初級♪

 

 

 

 

 

 

水曜初級の11月のお題は「前蹴り」ですが、

第3週の本日は「顔面前蹴り」！

私の大好きな屈辱蹴り！！(∩´∀｀)∩

これタイ人がやるとうっひょー！ってなります！

しかしやはり撮影技術が追っつかず

いい写真が撮れませんでした…(＠_＠;)

タイミング難しいんだもん！

またいずれ奇跡の一枚を目指して精進します！

 

 

 

さて明日木曜日はまた16時OPEN、

MIYATOインストの自主トレと夜のクラスは

玲央インストの新クラスもありますので、

よろしくお願いしま～す＼(^o^)／