こんにちは、ジャスティ高田馬場ジムです！

今日も暑かったですね～！

 

 

今日は近くでは小田急線が脱線事故、

新潟・山形では地震、と大きな災害がありました。

日本海側はこれから大雨とのこと・・・

被害が拡がらないことを祈ります。

 

 

さて、ジャスティ高田馬場は水曜日、

清原インストの初級・入門クラスです。

最近初級の集まりが悪い気がするのですが・・・

みんな何かを避けてる・・・？（笑）

ちゃんと水曜メンバーは1コマ目から集合してクダサイ！（笑）

 

今日も楽しかったですよ～！

 

 

 

 

有志の体幹トレーニングももちろん！

 

今日もみなさんやり切りました！

自主トレも盛り上がってましたよ～ 😀 

 

 

さぁ、明日の木曜日はまた女性クラスから始まります！

シェイプリーミットのおっしーインストも戻ってきます！

みなさまお楽しみに～～～ 💡